Rungta

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先週の土曜日のfoodcircusのお菓子屋さん。

雨の中ご来店くださりありがとうございました。☔️
はじめての雨の開催。
さすがにちょっと焼きすぎたのかな…、と思ったケーキ類も、おかげさまでそれぞれの家に綺麗に旅立ちました。

次回は、
マキマロさんの企画展に合わせ、11/16土曜に開催予定。
場所は久しぶりのルンタの小窓を予定しています。

次回もどうぞお楽しみに！✨

@nori.foodcircus

#foodcircus
#Rungta

🌿アーユルヴェーダの小さな勉強会のお知らせ

7月に開催したアーユルヴェーダ勉強会の第2回の日程が決まりました。

当初は2ヶ月おきくらいで開催したいと思っていたのに気がつけば10月。(沢山お問合せを頂きながらすみません…)

前回は夏に向けてのセルフケアでしたが、今回は秋から冬にかけての過ごし方を学びます。

以下は前回の募集の時の文章ですが、はじめてご覧くださる方も多いと思うのであらためて。
はじめてのご参加の方はもちろん、(座学が一部重複はしますが)2回目のご参加もお待ちしております！

↓↓↓
アーユルヴェーダの小さな勉強会をスタートします。
きっかけは、私自身が今年初めにインドでアーユルヴェーダの"パンチャカルマ"を受けたこと。

コロナに入ってしばらくした頃、突然始まった心身の不調。それがようやく少し落ちついた頃、アーユルヴェーダ医の友人から、さりげなく、でも数年の付き合いの中ではじめて"アーユルヴェーダ"に誘われました。
それが、21日間の浄化療法"パンチャカルマ"でした。

入院中と退院後の心身の変化は、アーユルヴェーダのことを全く学ばすに入院し、自分の身体に向き合ってこなかった私には、すべてがとても新鮮でした。

私が自分の身体にどれほど無頓着でも、私の身体は24時間精一杯働いているということ。
消化、吸収、排泄がいかに大切かということ。
植物は身体を助けてくれるということ。
たくさんの働きに協力せず、感謝もせず、流れを乱しているのは、他ならぬ私自身だということ。
今まで一度も考えてこなかったことに、はじめて意識が向きはじめました。

植物の不思議。
治癒の不思議。
いのちの不思議。

古い智慧の集積であるアーユルヴェーダは、その不思議を理解するための安全で確実な入り口のひとつだと思います。

講師は、信頼する友人の林亜希さん。@asha_aki

亜希さんとは知り合ってかれこれ10年になりますが、
謙虚に学び続ける姿勢と、目の前の人の健康を願う優しさと、丁寧で細やかな感覚と、その人の本当の気づきを待つ辛抱強さのある(押し付けでも依存でもなく)素晴らしいセラピストです。
そして、心が動くとすぐ涙ぐむような、心の柔らかなチャーミングな人です。

入院を経験しただけで、私もアーユルヴェーダ初心者です。
皆でテーブルを囲み、共に学べることをとても楽しみにしています。

波賀真由美

🌿🌿🌿

アーユルヴェーダ勉強会
「Ayurvedic life」
〜Herbs and selfcare 〜

アーユルヴェーダの目的は、
「健康に幸せな人生を歩むこと」です。

そこには、自然や環境とともに、健やかに自分らしく生きるためのたくさんの智慧があります。

日々の生活の中に、少しの心がけとケアがあるだけで、心身はより本来の流れに向かい、健やかで生き生きとした力を取り戻します。

違和感や不調は、良い調子をとりもどすためのサイン。
植物は、触れて、感じて、取り入れることで、私たちの内側にある"治癒のスイッチ"が入るのを助けてくれます。

いのちは、なんと賢く不思議に満ちているのでしょう。

自然の力を、いのちがもとより知っている行先を思い出すための小さな勉強会をはじめます。

より良く生きるためにアーユルヴェーダの智慧を共有できますこと、こころより願っています。

林亜希

🌿🌿🌿

日時 10月27日（日）9:00〜11:30
場所 Studio Rungta
内容
・アーユルヴェーダのしくみを知る座学
人間観、体と心の性質と関係性、季節と時間サイクル
・季節のケア実習《秋編》
感覚器官を新鮮にたもつ方法 - ギーとターメリックをもちいたケア

料金 7,700円（税込）

午後からは、別枠で個別セッションのご予約も承ります。
アーユルヴェーダとヨガの観点からの心身五感のケアを、現在のご自身に必要なことと不要なことを整理しながら未来の展望につなげていきます。

①    12:00～13:00→🈵
②    13:15 ～14:15 →🈵
③    14:30～15:30→🈵
④    15:45～16:45→🈵
料金 7,700円（税込）

☘️お申込み
＊「Ayurvedic life - Herbs and selfcare -」→残席わずか
＊「個別セッション（ご希望時間枠）」→🈵

お名前、メールアドレス、お電話番号をご明記のうえ、DM又はメールにてご連絡下さい。
email：akicoco.0401@gmail.com 林宛

☘️attention
＊お支払いは当日現金にて承ります。
＊キャンセルの場合は、前日50%、当日100%となります。スケジュールをよくご確認くださいませ。

🌿林亜希/プロフィール
ヨガ指導歴18年、セラピスト歴9年。 プライベートヨガレッスンとアーユルヴェーダトリートメントをメインに活動。自然摂理に沿った、個人を尊重するセッションや教室を「atelier asha 211」にて開催。
春から秋は、軽井沢の元修道院「アネモネ院」にて施術も行う。 定期的にインドやスリランカを訪れ、現地のドクターより学びを深めている。

🎪「foodcircus」のお菓子屋さん 1DayOpen

🎪「foodcircus」のお菓子屋さん 1DayOpenのお知らせ

今日は久しぶりのフードサーカスがオープンします！✨

ケーキは、

ヴィクトリアサンド
キャロットケーキ
メーブルビーカンパイ
サワーチェリーパイ
ルバープとラズベリーのタルト

だそうです！(予定よりも沢山焼いてくれている！✨)

日持ちする焼菓子も色々並ぶみたいですよ。

11時からのオープンです。
ご来店をお待ちしています。☺︎

@nori.foodcircus

#foodcircus
#Rungta

インドのカードや封筒が入荷しました。

手刷りで一色毎に色を重ねて作られているハンドメイドの紙ものは、ルンタのひそかな人気アイテム。
毎回、色の組み合わせが少しずつ違います。

今回は、個人的にベースの紙の色が今までで好きなトーン。
いつもよりも優しい色が多めで、どれもかなり良い感じです。

封筒は、大小どちらも日本のお札が綺麗に収まるサイズなので、軽いご祝儀袋として使うのもおすすめ。
私はアルバイト代をお渡しするときや習い事のお支払いにも使っています。

人気の便箋と封筒入りのアソートのレターセットも沢山作りました。

今までで一番数も種類も多いので、しばらくは店頭にぎゅぎゅっと並ぶと思います。
多すぎて少し選びにくいかもしれませんが、見ているだけでも楽しいです。
よろしければぜひどうぞ。

#新着案内
#Rungta

🎪 「food circus の1Day shop」のお知らせ

🎪 「food circus の1Day shop」のお知らせ

暑すぎた夏も終わり、ようやく息がしやすくなってきました。

そこで、今週の土曜日は、みなさんお待ちかね
「food circusのお菓子屋さん」がオープンします！🌳
@nori.foodcircus

food circusののりこさんの作るお菓子はどれもほっとする美味しさ。
私は彼女のお菓子を頂くと、"赤毛のアン"のような暮らしがあった時代の、"村一番のお菓子作り名人の〇〇おばさま"というワードが浮かんできて仕方ありません。(経験もないのにものすごく懐かいかんじがするのはなぜだろう)

甘いものにわりとクールな友人の娘(10代後半)も、彼女の出店の時は「買って帰ってきてね！」と頼むそう。(わかるな〜)

さて、今回は、
キャロットケーキやメープルピーカンパイに、
ヴィクトリアサンドウィッチケーキ、
ルバーブとラズベリーのタルト
などのケーキに、
⁡クッキーアソートメントや焼き菓子など日持ちするものも並ぶ予定です。
(お持ち帰り用のバッグと保冷剤をお持ち頂けると助かります)

久しぶりのお菓子販売は1日限りの開催です。
みなさまどうぞお楽しみに！✨

🌳🌳🌳

日時：10/5(土) 11:00〜売り切れじまい
場所：Sudio Rungta 東京都世田谷区経堂5-31-6

#foodcircus
#Rungta

「大ひとりみんぱく展」が終わってから10日が過ぎました。

少し心配になるほど静かにスタートした企画でしたが、結果的には、私たちの想像をはるかに超えるお客さまにご来場頂き、大盛況のうちに幕を閉じました。
お越しくださったみなさま、気にかけてくださったみなさま、本当にありがとうございました。

旅の食堂とトークイベントでお世話になった
キムクマカレーさん @kimukumacurry
食堂POCO さん @syokudou_poco
竹花いち子さん @ichikotakehana
amiさん @amicurry

お忙しい中ありがとうございました！
丁寧につくられた食事や優しいスイーツは最高のご馳走！
元気が出ました。
テーブルのまわりが一日中ずっと楽しげで、お客さま同士が仲良く会話されている様子も嬉しかったな。
素敵な光景でした。

それから、今回の主役の松岡さん。

松岡さんの、物を集めずにはいられない病のようなもの(あまり人のことは言えませんが)と、旅への思い、なにより人間への愛情が、一冊の美しい本になり、こんなにも沢山の人を楽しませている。
そのことが本当にすごいなと思いました。
ちょっと出来過ぎじゃないかなと思うくらいずっと良い時間でした。
楽しかったです。ありがとう！

書籍の「ひとりみんぱく」は、引き続きルンタの店頭でご紹介しています。
本当に良い本です。
いつでもお手に取ってご覧ください。🤲

#ありがとうございました
#ひとりみんぱく

私をアーユルヴェーダの浄化療法"パンチャカルマ"に連れて行ってくれたアーユルヴェーダ医の友人が、2泊して丹後へ帰っていった。

日中は、私にはお店が、彼女には講義があったので、朝晩たくさん話してたくさん笑った。

一生懸命で誠実で、
無私で無欲。

強くて、優しくて、
涙もろくて、危なっかしい。(2日で2度、駅を降り間違えた)

大雑把で、細やかで、
器用で不器用。
嘘がつけない。

可愛くて、美人で、(驚異的に若い！)
スイッチが入ると目が変わる。("龍の目"になる。けっこうこわい。笑)

気取りがなくて、開けっぴろげで、
まるで風が吹き抜ける原っぱみたい。
でも、原っぱのずっと先には、深い森と静かな湖がある。

そんな人。

見送った今はちょっとさみしい。

でも、人間ていいな。
このややこしくて出鱈目でしんどい世界も悪くないなと思う。
何より吹く風がなんて気持ちが良いのだろう。

秋が来ましたね。
どうぞ良い一日を。

#初秋

「大ひとりみんぱく展」は今日は最終日。

投稿したいと思いながらこんな時間になってしまいました。

初日も2日目もたくさんの方にご来場頂き、最終日の今日も本当に多くの方にご覧頂いています。

「ひとりみんぱく」(みんぱく＝大阪の民族博物館)の名前のとおり、今回会場で展示しているのは、ひとりの人間の目を通して集められた、たくさんの "物" です。

でも、書籍の「ひとりみんぱく」が、じつは"物の本" ではなく"旅の本"であるように、この企画展でご紹介しているのは"物" だけではありません。

それは、その瞬間の旅の空気だったり、人と人とのつながりだったり、時代も場所も暮らし方も違うさまざまな人間の面白さだったりします。

物を並べているのに、少しも冷たくなくて、むしろとても人間臭い展示です。

あともう少しだけ開けています。

もしお時間がおありでしたらぜひご覧ください。

#ひとりみんぱく

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